THIỀN SỐ 7 CUỐI MỖI TUẦN MIỄN PHÍ - CHUYỂN HÓA CẢ THÂN LẪN TÂM
Kính mời cả nhà tham gia THIỀN SỐ 7 được tổ chức bởi Khai Minh vào Thứ 6, Thứ 7 và Chủ Nhật.
- Thiền Số 7 được thực hiện qua Zoom, ID: 456-789-5959.
- Người hướng dẫn: Đông y sỹ Đặng Ngọc Viễn
LỢI ÍCH KHI THAM GIA THIỀN SỐ 7
- Giao lưu kiến thức thực dưỡng nâng cao cùng chuyên gia.
- Cảm nhận được thượng vị của miếng ăn.
- Giúp giảm cân, thải độc tố ra khỏi cơ thể, thanh lọc.
- Được hướng dẫn cách nhai cơm lứt đúng.
- Thực sự thay đổi cả thân lẫn tâm.
- Nhận được lợi ích tuyệt vời của nhai kỹ.
SẴN SÀNG CHO THIỀN SỐ 7
Trong 3 ngày này, mỗi bữa chỉ ăn 7 muỗng cà phê cơm lứt, ngày 3 bữa và mỗi muỗng cơm lứt nhai 7 phút trước khi nuốt. Trong ngày không ăn thêm bất kỳ món gì. Theo thời gian như sau:
- Sáng: 5:30-7:00 : Nhai cơm lứt, nghe các chuyên gia giảng về thực dưỡng, hỏi đáp, và chia sẻ cảm nhận.
- Trưa: 10:30-12:00 : Nhai cơm lứt, nghe các chuyên gia giảng về thực dưỡng, hỏi đáp, và chia sẻ cảm nhận.
- Chiều: 16:30-18:00 : Nhai cơm lứt, nghe các chuyên gia giảng về thực dưỡng, hỏi đáp, và chia sẻ cảm nhận.
* Nhà mình lưu ý: Riêng khung giờ thiền số 7 của buổi sáng Thứ 6 sẽ là : 6:30 -8:00.
- Link đăng ký tham gia: https://forms.gle/ubSKG8EnjYXZV1UJ6
- Link tham gia nhóm zalo Thiền Số 7: https://zalo.me/g/ctmgiu587
- Zalo hỗ trợ: 084 909 5959
Khai Minh tổ chức THIỀN SỐ 7 hàng tuần (Thứ 6, 7 và CN). Quý vị có thể tham gia nhiều đợt.
Thực dưỡng Khai Minh
Bình luận
SAO TRUNG BÌNH
Khóa học hay lắm!